第111期第2版

主題﹕需要．需求全然不同

　　　儲蓄．花費 概念分清

報導／劉勇輝、張麗霞

人們如果想成為世界那5％的有錢人，就應該開始為自己進行財務規劃的工作，也只有明確的目標和有紀律性的儲蓄，才能朝那5％有錢人的目標前進。

資深注冊財務規劃師 : 陳建強

從零用錢開始規劃 善用信用卡的方便

資深注冊財務規劃師陳建強也向《星洲日報》記者透露，青少年之所以成為卡奴一族，有可能是用了錯誤的理財方法，一方面也可能是本身的生活習慣導致。“理財不是在畢業後或出來社會工作之後才開始，父母在孩子小時候，就應該灌輸他們在這方面的知識。”

理財規劃不單是成人應該做的事，孩子在小時候，就應該開始從小小的零用錢開始進行規劃，慢慢累積和培養他們在理財規劃方面的知識，讓他們有正確的理財意識。

他認為，信用卡的出現並不一定會把青少年的財務規劃或情況搞得亂七八糟，重點是他們如何去運用信用卡所帶給他們的方便。陳建強也說，信用卡本身沒有錯，反而銀行應該教導信用卡使用者。如果有效的運用信用卡的便利，才能真正在經濟方面幫助到他們，而不該成為他們生活或經濟的一種負擔。

宏願理財助理商業發展經理 ﹕ 劉寶淋

強迫自己 培養儲蓄投資習慣

宏願理財助理商業發展經理劉寶淋表示：年輕人必需強迫自己養成儲蓄和投資的習慣，這樣才能確保自己慢慢走向成為那5％少數的有錢人。她說，在現今的社會中，有95％的人是先花錢后才儲蓄，這種人最后往往都會把錢花完而沒有儲蓄，而只有5％的人會先儲蓄后，才開銷，而這種人就是在慢慢累積財富，最終將變成有錢人。

“那些先花錢，后儲蓄的人，最后的結果就會變成社會中、下層階級的一群。”劉寶淋指出，理財需要很有自律，如何自律？這還是需要靠自己的努力，尤其多看一些理財書本，和向理財顧問咨詢。她稱，理財也需要有一個完整的計劃，然后按步就班的跟著計劃去進行，如果只有空想而沒有實際的行動去進行的話，不會讓自己累積財富。她認為，最安全和保守的理財方法，就是分散投資，主要有3個管道，即通過銀行的儲蓄、保險和投資，而這些都可向專業的理財顧問查詢和了解。

“因此，人們如果想成為世界那5％的有錢人，就應該開始為自己進行財務規劃的工作，也只有明確的目標和有紀律性的儲蓄，才能朝那5％有錢人的目標前進。”

宏願理財商業發展執行員 :羅榮輝

多吸收理財知識 選擇正確管理方式

宏願理財商業發展執行員羅榮輝表示，年輕人應該打開心門，并嘗試去了解理財的知識，以便自己能選擇正確的方式來管理自己的錢財。他說，有很多財經和理財的雜誌和新聞，都是值得青年人去閱讀和了解理財的觀念，可是，往往很多人都會忽略這些資訊。“在擁有了理財的知識后，應該尋求專業的理財專家協助，以了解本身可以通過怎樣的一個途徑來管理自己的財務。”

羅榮輝指出，有很多人不能管理好自己的錢財，主要是因為這些人缺乏理財的態度和觀念，而這兩個因素是可以用知識來改變的。他稱，一個人的經濟能力如果不好，那麼這個人就更應該要控制自己的開銷。他表示，大部分人的收入都是有限的，不過，開銷卻可以是無限的，所以，收入是永遠攀不過日益繁重的開銷。“

老人常說，富從儉中來，這話是有其道理的，在我們沒有太多金錢的時候，更應該學習節儉，並且好好的使用我們有限的收入。”羅榮輝說，年輕人在出到社會開始賺錢之后，就應該好好管理自己的財務，這包括養成固定儲蓄的習慣、要自律，並且通過適當的管道進行投資。他認為，當一個人擁有了理財的知識后，就能夠更好的利用自己有限的錢財，而不是有錢就花，等到10年或20年后，依然還是兩手空空。

卡主必備常識

信用卡已經成為我們生活中不可缺少的支付工具，使我們的生活變得更加便利。理性地使用信用卡，用好信用卡，妥善理財，樂在將來。想要盡情享受刷卡消費的樂趣與實惠，首先要懂得避開信用卡“陷阱”。

1.你看得懂對賬單嗎？（一）記賬日和賬單日︰信用卡的記賬日，就是銀行在系統中記錄你消費情況的日期；賬單日，就是生成你賬單的日期。 （二）最後還款期︰免息還款期內必須還款的最後日期，過期未還則要支付前期和後期利息。 （三）最低還款限額︰到最後還款期時必須償還的金額，一般為總透支金額的10％左右。

2.卡奴，要學會用卡理財避開陷阱只是第一步，刷卡不吃虧不代表刷卡就實惠。所以，想成為精明的卡主人還需要掌握用卡竅門，讓信用卡不再僅僅是一個消費工具，也成為個人的理財工具。 找銀行借錢不用還利息，這是信用卡消費的一大賣點。其實，享受免息待遇只是最基本的要求，關鍵是利用不同信用卡的還款期限來拉長繳款期限，做好資金調度，這是理財的基本功課。

3.無驚無險，只需兩張信用卡 這兩張卡的賬單日、還款日不同，如果打好一個時間差，完全可以擁有2到3倍透支額度的資金。只要其中始終有一筆錢能夠讓自己周轉，就可以順利解決問題了。”能有多少天的免息，其實關鍵在于你是哪天消費的。在記賬日後消費，免息期比較長。 如果擔心不能按時還款，還可以與銀行簽約轉賬還款。銀行會在每個最後還款日的時候，從你指定的賬戶劃款償還信用卡賬務。可避免逾期透支被罰息。

4.量入為出 2張卡足夠用手中持有的信用卡並不是越多越好。一般根據信用卡的自身特點、銀行的還款網點、消費服務是否令你滿意等選1至2張卡最適合。卡一多，東刷西刷，很容易在月底的時候一下子入不敷出。理財專家建議，一般來說，錢包里留兩張信用卡就足夠了，一旦某張信用卡出現刷卡故障，還能有個“替補隊員”

5.年費和信用額度大多數銀行會推出一系列的信用卡如普通卡、銀卡、金卡、白金卡和鑽石卡等。等級越高，透支額度就越大，所要承擔的風險也越大，因此通常會收取較高的年費。辦理透支額度高的信用卡並不是一種榮譽，關鍵要看你在生活中是不是真的需要，不能盲目選擇。

6.信用卡是用來透支的大多數信用卡都有取現功能，但是不到萬不得已的時候，不要輕易用信用卡取現，因為不管信用卡里是否有余額，信用卡取現都要支付手續費，大概是1％，有的高達30％。

第110期首版

主題﹕漫畫人生

閑散小品圖 四撥千金
報導：高萬德／陳榮彩

還記得你上一次看的漫畫是哪一本漫畫嗎？是小叮噹？七龍珠還是目前紅透半邊天的火影忍者呢？無論你是生在那一個時代，只要你的學校或住家附近有書局，漫畫書就會滲入你的生活，佔據你好長一段日子。

漫畫顧名思義是指閑散的小品圖畫，早前的漫畫是以單一畫面，墨少而且精簡的方式呈現富有寓意的圖畫，筆者不需太多文字說明，就能讓人一目了然其意境，有四兩撥千金的能耐。然而漫畫發展至近代，則出現了很大的改革。

漫畫家像拍電影般將漫畫以連環圖的方式拼湊出一個個引人入勝的故事，結集成書成了時下風靡青少年甚至成年人的漫畫書。

劉政妃(書局職員)﹕

以輕鬆方式窺探人性

目前在本市一家書局上班的劉政妃表示她很喜歡看漫畫，因為看漫畫可以讓她在忙了一整天之後抒解緊張的心情，而且漫畫可以讓她以輕松方式去窺探及了解人性。“我在小學三年級的時候就開始看漫畫了，我還記得第一本看的漫畫是小叮噹，而且也不懂得怎麼依照格子的順序看故事，就純粹是欣賞卡通。”

她津津有味的回憶。她也表示老夫子的漫畫在她那個年紀是最通俗不過的漫畫了，相信大家都有同感吧！她認為看漫畫會不會影響學生的學業，這要看學生本身的時間分配了，只要時間安排妥當基本上對功課不會影響，反而還能讓學生在課余時乖乖的呆在家呢！雖然當時她在學業和漫畫之間的時間安排拿捏得當，可是她的母親還是把她的一疊小叮噹漫畫書給扔了。

“因為我老是愛在臨睡前閱讀漫畫，媽媽擔心我會因此而近視。不過還好那疊漫畫是鄰居送的，還不至於那麼心痛。哈哈！”這兩系列的漫畫一個是詼諧逗趣讓人會心一笑的老夫子，一個是讓人異常嚮往的萬事通小叮噹，陪伴她渡過了小學青澀的歲月。

漫畫歷久不衰 發燒友永遠存在

目前政妃最喜歡的就是官崎俊的漫畫了，她覺得官崎俊的畫功了得，將漫畫畫得十分生動，而且故事也很感人。官崎俊的系列漫畫幾乎都被她看完了，甚至於動畫片都不會錯過。

她說，官崎俊工作室即將有新作推出，她雖然非常期盼可是卻感到有點失望，因為新作是由他的孩子所創作，而不是由官崎俊本人操刀，然而她表示她還是會繼績支持該工作室所制作的作品。她認為漫畫是歷久不衰的，無論是任何年齡任何階層的人士都會有漫畫發燒友的存在。

黃婉君(繪測師)﹕

市面漫畫良莠不齊　考驗讀者判斷能力

在你的印像里，超級漫畫迷是什麼樣子呢？是不是都是男生？那你就錯了。這位在工程顧問公司任職繪測師的黃婉君便是一名典型的超級漫畫迷了，她本身就有好幾個漫畫中心的租書戶口。

據她說，只要本市有那家漫畫中心開張營業，她一定會前去逛逛，看看該中心的藏書量豐不豐富或是有沒有新書上架。雖然現在互聯網上也可以下載和閱讀漫畫，可是她還是比較習慣到漫畫中心去借閱，因為她可以在書店一目瞭然地找所要閱讀的漫畫，而網上卻很難找且費時。

爸爸愛買漫畫 女兒甜蜜回憶

她是在小學二、三年級時開始接觸漫畫，第一本漫畫是看老夫子，因為老夫子漫畫字不多而且很搞笑。“我的父母向來都不反對我看漫畫，反而我的爸爸每次下巴剎都會買一本老夫子漫畫給我。”婉君即甜蜜又驕傲的表示。

她看漫畫的品味和類型也一直在改變，她從前很喜歡看有關於情情愛愛的少女漫畫，看久覺得很膩了，現在卻比較喜歡看男生的漫畫比如打斗和探險之類。目前她在追看火影忍者，漫畫書和電視連播的卡通都看，有時候跟不上電視播放的卡通片就去書店借來看。

雖然本身很喜歡看漫畫，可是她卻不贊成學生看漫畫。“市面上的漫畫良莠不齊，有些漫畫充斥不良意識如色情、暴力等。假如學生不善於篩選或者因為好奇而去接觸這類漫畫就不好了。”

第110期第2版

主題﹕日本漫畫　延燒全球

文／陳榮彩

日本漫畫和歐美漫畫有許多不同之處，兩者最顯著的差別在於前者的故事篇幅更長，每星期連續性發展的故事情節，只要受到讀者的追捧和歡迎，可一直延續不斷地發行下去。反觀比利時或法國傳統風格的漫畫，一般上都以標準的60頁格式刊登，每一本擁有一個完整的故事情節。

題材豐富多元 作者功力深厚

日本漫畫篇幅長、以圖敘述故事的風格，更適用於詳述主角在故事裡頭如何逐一擊敗強敵，朝最高目標前進的情節。當中，又以漫畫達人鳥山明的《七龍珠》最具代表性。由於篇幅長的關係，日本漫畫往往都能夠在故事裡加插更多的細節，藉此展示作者的深厚功力。

日本漫畫另一叫人欽佩的地方，是其題材極之豐富和非常多元化，比如各種類運動、遊戲，甚至是專注於女性等各類題材。

日本漫畫題材豐富的現象，最早可追溯至第二次世界大戰過後。當時，在日本國內租借漫畫的風氣極為興盛。當然，日本漫畫得以一直發展下去，其中一個軸心功能便是漫畫裡頭的故事情節，往往都殷切地提出人們應當如何看待人生的問題。

七龍珠
作者：鳥山明 年份：1984-1995

《七龍珠》是圍繞主角孫悟空與7顆可以實現願望的龍珠的冒險故事。作品於1984至1995年間在集英社少年Jump雜誌上連載，共519話。後由集英社發行了42本單行本，在日本漫畫單行本發售了1億6千萬本，發行量迄今仍排第一位。動畫版從1986至1989年在富士電視臺播放，1989至1996年播放《龍珠Z》，之後在1996及1997年播放非原著漫畫改編的《龍珠GT》。動畫版在亞洲以及歐美等四十多個國家播放；而動畫版以外，還有總數共17套的電影版。

灌籃高手
作者：井上雄彥 年份：1990-1996
《灌籃高手》是日本漫畫家井上雄彥以高中籃球為題材的漫畫及動畫作品。與《七龍珠》同為促成《少年JUMP周刊》發行量躍居類期刊之首的原動力。

因其影響力之大，與其同為描畫體育競技的漫畫《足球小將》和《棒球英豪》等諸多作品都沒有超越其所帶來的巨大影響。被普遍認為是日本寫實主義漫畫之顛峰。該作品的電視動畫版播映期間，在日本青少年之間掀起了籃球熱潮，櫻木花道、流川楓等角色更成為眾多年輕人心中的偶像。包括書中的其他角色，如三井壽、宮城良田、赤木剛憲等人，也受到不同程度的追捧。

福星小子

作者：高橋留美子 年份：1978-1987

《福星小子》是日本著名漫畫家高橋留美子的第一部長篇連載作品，同時也是其最受歡迎的代表作之一。《福星小子》於少年漫畫雜誌《少年Sunday周刊》1978年第三十九號到1987年第八號上連載。起初連載斷斷續續，後在高橋大學畢業並全力投身漫畫創作之後才予以正式連載。1981年由富士電視臺播出了動畫片。

福星小子的故事主要圍繞著外星女郎拉姆和高中生諸星當。每一回都是獨立情節的小故事，基本上是瘋狂搞笑的內容。後期還推出了福星主題的OVA與電影（又被稱為劇場版）。福星小子的動畫一共有213集，OVA共11集，而改編的電影則製作了6集。其中，由日本著名製作人押井守執導的電影版第二集倚麗夢中人（Beautiful Dreamer）非常有名，堪稱福星所有電影版之最。

火影忍者

作者：岸本齊史 年份：1999迄今

《火影忍者》是日本漫畫家岸本齊史的少年漫畫作品。它在作者虛構的世界中描述了男主角漩渦鳴人與其夥伴的經歷。該漫畫在世界各地大受歡迎，第一部故事（共244話）已經結束，第二部目前尚未完結﹐作者預計會出至第三部完成整個故事。另有《卡卡西外傳》（共6話）、《臨之書》、《兵之書》、《鬥之書》及劇場版動畫片《大活劇！雪姬忍法帖》、《大激戰！幻之地底遺跡》、《大興奮！新月島之動物大騷動》。

亞基拉

作者：大友克洋 年份：1982-1990

《亞基拉》是日本漫畫家及動畫導演大友克洋於1988年推出的動畫片，同時也是該影片原著漫畫的名字。漫畫刊登於講談社的漫畫雜誌《週刊Young Magazine》。亞基拉也曾被改編成電子遊戲。

香港漫畫　製作流程工業化

報導﹕沈鉑斯

香港漫畫有別於日本漫畫，接受並吸取了日本漫畫和歐美漫畫的雙重影響。在製作過程上吸取了歐美漫畫的工業化製作流程，帶典型的流水線製作特點，分工細緻。

由主編統籌主筆，團隊協力製作，畫風以歐式為主，兼及水墨，在內容上及人物設定上受到中國文化傳統中的武俠觀念影響，情節曲折細膩，題材廣泛，大多數作品商業色彩濃厚，題材兼及科幻、社會、娛樂、勵志、黑幫、搞笑等等。香港早期的漫畫大部分是報章刊登的單格漫畫，內容包括民生、政治或社會風氣等問題。單格漫畫逐漸發展成四格漫畫，所表達的意思變得更詳細，再發展到連載式四格漫畫。

漫畫家黃玉郎《小流氓》／《龍虎門》創先河

香港漫畫書有今天的成就要從香港漫畫家黃玉郎經典作品《小流氓》／《龍虎門》說起。它創刊於1970年，當時社會不景氣，黑社會橫行，黃玉郎創作出對抗黑勢力的街頭英雄王小虎，《小流氓》成為當時最暢銷的漫畫書。黃玉郎借機自組公司，將原本32開本的漫畫書加大到16開本，由黑白變為彩色，為減低《小流氓》的暴力色彩，更名為《龍虎門》。現今龍虎門已伴許多青少年度過童年的時光。最為人知的香港漫畫，計有《龍虎門》、《風雲》、《黑豹列傳》、《中華英雄》、《海虎》、《神兵玄奇》及等等。

7月7日首版

主題﹕神山之旅登高望遠

文：蔡偉康 圖：劉勇輝

東南亞第一高峰神山，是少數無須特殊攀山技巧，老少咸宜攀登的高山。

在海拔1千800米高的起點，一開始空氣已比平地稀薄，走起路來特別辛苦，步伐有如蝸牛般緩慢。登山伊始，先經過一片密林。婆羅洲以自然生態著名，隨著高度增加，出現不同的森林面貌，由熱帶雨林變成寒帶的樹木，再漸漸變成茂密的蕨類植物。繼續往上爬，林木漸變稀疏，可看到山下的景色。

在海拔1千800米高的起點，一開始空氣已比平地稀薄，走起路來特別辛苦，步伐有如蝸牛般緩慢。登山伊始，先經過一片密林。婆羅洲以自然生態著名，隨著高度增加，出現不同的森林面貌，由熱帶雨林變成寒帶的樹木，再漸漸變成茂密的蕨類植物。繼續往上爬，林木漸變稀疏，可看到山下的景色。

途中，不時遇上當地的卡達山族當挑夫，背負著石油桶、床褥，甚至大水槽，跑山時臉不紅氣不喘，頭也不回，轉眼絕塵而去。由於沒有公路直達山上，旅店使用的日常用品和食物，都要人力運送。爬山者靠沿途的涼亭休息恢復精力，斷斷續續的登行，約6小時后抵達海拔3千200米的LabanRata登山旅舍休息。

除了能夠在旅舍得到充份的休息外，露台外視野廣闊的雲海及日落景像，也是撫平爬山者疲憊身心的靈藥。翌日的清晨攻頂，是在半夜二時開始。處在3千米高原的凌晨特別寒冷，雖然沒到零下，但也差不多接近零度。過了一段梯級路，神山3千500米以上的地方，盡是光禿禿的花崗岩，寸草不生。在石頭表面結上白色粗麻繩，這就登上主要途徑。

遇上陡峭的斜坡，無梯級可爬，只能拉繩索，才能拖著全身的重量前進。陡峭的斜坡，加上空氣稀薄，爬過一個幾米高的小山坡，便氣喘得快要窒息似的。經過幾小時的攀爬，終於爬上了頂峰。神山最高的山峰，叫Low’s peak，羅氏峰。峰頂特別空曠，寒風凜冽，山下風景懾人。山頭已聚滿幾十人，迎接太陽從雲霧中的初升。

登過頂峰，看過美景，就是下山路。常言道，上山容易落山難，原來是千真萬確的。每走一步，雙腳都承受很大的撞擊力，所以下山必須要控制好腳步，避免扭傷，以免下山路越走越長遠。

登山訣竅

怎樣才能使爬山更加輕松容易？根據專家們總結出來的登山竅門如下：

1.如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動，那麼，在登山之前做一些熱身運動是很必要的。即利用10—20分鐘做一些肌肉伸展運動，盡量放松全身肌肉，這樣攀登時會覺得輕松許多。

2.向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。

3.爬山時不要總往高處看，尤其是登山之初，因為你的雙腿還沒有習慣攀登動作，往上看往往使人產生一種疲憊感。一般說，向上攀登時，目光保留在自己前方三五米處最好。如果山路比較陡峭，則可作“Z”字形攀登，這樣比較省力。

4.爬山時千萬不要總是想著山有多高，爬上去還需多少時間之類的事情。不慌不忙，走走停停才能體會到爬山的樂趣，不會錯過美麗的風景。在疲憊時，可以多觀賞一下周圍的景色，也可唱唱歌，轉移注意力，倦意會有所消減。

5.下山一定要控制自己的腳步，切不可沖得太快，這樣很容易受傷。同時，注意放松膝蓋部位的肌肉，繃得太緊會對腿部關節產生較大的壓力，使肌肉疲勞。

6.在爬山時，還要時時預防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

2007年6月23日首版

主題﹕愛上健身院Keep Fit

報導:錢莉茵攝影:朱美卉、沈雅詩

無論男女都希望自已擁有好身体。一般女性希望有完美的身材，男性則希望成為擁有標准肌肉的型男。此外，肥胖會造成許多疾病，因為肥胖是脂肪囤積過多，容易造成高血壓、高血脂、動脈硬化等疾病，從而誘發更危險的血栓、心梗、冠心病、中風等心腦血管疾病。
當減肥成為一種時尚，要漂亮也要健康才ok哦！

有些女性由于過分追求身材的完美，在減肥上難免急功近利，又是吃減肥藥，又進行超體能鍛煉……雖然在短期內可能有效果，但是長期下去身體肯定吃不消。減肥有很多種方式，例如節食、吃減肥藥、上健身院、做大量的運動等。許多男女以做運動來消除身上多餘的脂肪，女性會選擇上健身院跳有氧舞蹈、韻律操、練瑜伽，而男性一般上健身院則選擇使用健身器材，以期鍛練出健康優美的體型。身邊的同事及朋友都有上健身院的習慣，几乎每天都準時向健身院報到。除了上健身院，多位朋友還將每天的行程安排得滿滿，游泳、打羽球、跳有氧舞蹈、打保齡、爬山等。

楊欣恬﹕每天上健身院跳有氧舞。

超愛運動的楊欣恬受訪時表示，因為很喜歡運動，所以几乎每天都會在健身院跳有氧舞，不然就和朋友結伴去游泳，星期三跳舞之后，就和朋友打羽球，星期日打保齡球，偶爾還會去爬山。“做運動有益健康，還可以消除脂肪，而且做運動也是我的嗜好。”她稱，還沒開始跳有氧舞時，就知道有這種運動，當時很想去嘗試，但因缺少同伴，所以沒去。“之后，在機緣巧合下，知道朋友也想去跳有氧舞，所以就和朋友結伴上健身院。”“我是在去年3月開始去健身院，之后，只要時間允許，我几乎每天都會在健身院跳舞，因為我也很喜歡跳舞。”她說，跳舞可以消除脂肪，排汗會促進血液循環，有益健康，也可以維持身材。

張曉云﹕為了減肥及健康。

張曉云是在去年4月開始上健身院跳有氧舞，上健身院的目的當然是為了減肥及健康。“因為我喜歡有動感的運動，跳有氧舞之際，還可以享受到美妙的音樂。”她說，有氧舞結合了勁舞、瑜珈、韻律操，再配合搖滾音樂，這情況會越跳越起勁，有氧舞不像其他運動這樣沉悶。“我是在朋友的介紹下，才知道有氧舞，跳有氧舞后也覺得這運動不錯，而且，我也看到許多人因為跳有氧舞而瘦下來。”她稱，現在，一個星期有兩至三次會去健身院跳有氧舞，除了跳舞，還有游泳及打保齡。“適當的運動有助于身体健康，而且我也希望可以擁有完美的曲線。”

第106期首版

主題﹕你知多少？父親 愛的語言

報導；張麗霞

俗話說，母愛如水，父愛如山。當母親含辛茹苦地照顧我們時，父親也在努力地扮演著上帝賦予他的剛強角色。一般上父親都是愛在心裡口難開，尤其是傳統和保守的父親，往往無法打開父子或父女間的那層隔膜，因此彼此間的關係常常只維持一般。當然，也有一些父親與子女的關係非常要好與親密。無論如何，不管與父親的關係如何，身為子女的都會在6月父親節特別思念自己的父親，以及趁著6月以感恩的心去回報父親的恩惠。6月，也是子女回憶與父親點滴的時候。孝親要趁早，感恩別太遲，子女更應時時惦記父親的好，這種感恩的心才能促使子女去盡孝道。

參賽體會真情
劉婉瑩﹐想說謝謝和對不起。

第二季《絕對SUPERSTAR》女子組亞軍劉婉瑩在十幾歲的叛逆時期，對於父親嚴肅和嚴格的管教方式，一直想逃離。而且，當時為了想引起專注於工作的父親的注意，她經常與父親唱反調。

溝通惡劣 只想逃離

自15歲開始到外國留學之後，婉瑩與父親的溝通少了，彼此的關係也自然停留在叛逆時期的惡劣情況。在9年的留學期間，因無法與父親溝通，令她在回國後無法在家裡久住，頂多一兩個月就想離開。

畢業後，在父親的鼓勵之下參加了第二季的《絕對SUPERSTAR》大賽，讓她有機會留在國內超過半年。也因為在比賽的過程中，婉瑩有機會重新認識自己的父親，從中發掘父親好的一面，如今父女倆的關係已漸漸轉入佳境。“我也希望能與父親有更深入的溝通和談話。”

也因為如此，劉婉瑩已打消重返外國生活的念頭，開始覺得回家真好。

嚴肅父親vs倔強女兒

劉婉瑩在回憶叛逆時期的自己時，表示自己當時非常倔強，就喜歡與父親鬧別扭和鬧意見，更沒有機會親近嚴肅的父親。彼此間的談話，也只限於學業和生活方面。
父親除了嚴格的教育她之外，對她課業的要求也很高。“因為父親做很多關於教育的東西，所以他覺得讀書和學業很重要。現在回想起來，父親待我真的還不錯，因為他在他有能力時，盡量讓我去讀我喜歡的課程。”

在國外就讀音樂系的劉婉瑩表示，雖然讀音樂在大馬好像沒有什麼好出路，但父親最後還是支持她，令她很感動。

無怨無悔全程支持

在她畢業後，父親認為唱歌是她喜歡走的路，也希望她在音樂路上可以發光發熱，因此鼓勵她參加歌唱比賽。在參加第二季《絕對SUPERSTAR》的整個過程中，父親無條件的支持她全程的費用，令她無後顧之憂的應付比賽。

因為這次的比賽，令她與父親的關係起著非常大的變化，對改變了她的思維。
“在這段超過半年的比賽日子裡，我才發現原來爸爸是一位蠻容易親近的人，也發現他有很多像老頑童、搞笑和可愛的一面。漸漸的，我可以跟他講更多的東西和跟他開玩笑，之前我從沒有想過可以跟他這樣子相處。”因為比賽，父親也常熱心的致電予婉瑩，提供她很多寶貴的點子來幫助她。這是她始料不及的事。這次的過程，讓婉瑩發現父親真的很愛自己。“以前我不會這樣覺得，可能在國外生病、有困難和壓力大時，都必須自己去承受。現在，一切都有父親在身邊噓寒問暖，無論生病、氣餒和選擇路上，他都很支持和關心我。”
她也笑言，她的每一場比賽，父親都顯得非常緊張，且經常要求朋友投票支持她，令她非常感動。在她回到家鄉時，父親也會邀請親戚朋友到他們家裡，然後大家一起開心的聚餐。
太遲發現父親的好“我有時會覺得自己太遲發現父親的好，在國外的9年，我一直把他想成是一個板著臉和死腦筋的父親，其實他不是那種人，如果我早點發現的話，可以跟他相處的時間會更多，我也希望可以跟他建立更好的感情。”
婉瑩貼心的說，父親對自己要求很高，其實他也面對蠻多壓力，以他的個性絕不會向別人提起或要求分享他的壓力。因此，她希望自己可以為父親多做一些令他開心的事，以解除他的壓力。她也希望能扮演一個好女兒的角色，去分享他壓抑在心底的東西。
所走的音樂路，很多東西不由得她選擇，因此也無法擔保可一直陪伴在父母身旁。不過，她想要對父親說聲謝謝，謝謝他這麼多年給她這麼多的支持和愛。她也想對父親說聲對不起，因為以前的她曾經那麼叛逆。“我希望自己有一天能讓父親感到驕傲，因為他已經是我的驕傲。”

第106期第2版

主題﹕父親節豈止感恩？

修復關係重建溫馨

社會工作者黃夢祥 修復僵化父子情

社會工作者黃夢祥指出，他父親是屬於傳統和保守派的，年輕時的脾氣相當暴躁，講話時是用罵的。因此，黃夢祥自小與父親的關係很差，也缺乏溝通，往往只有父親講他聽的份。

“我父親年輕時真的很凶，有一次我在回家途中，小腿被一隻大狼狗咬傷，父親知悉後很生氣，馬上拿了一把長柄的刀，牽著我去找那隻狗的主人，說要把那隻狗殺掉。父親此舉把狗主嚇壞了，立刻說願意承擔一切賠償，還載我去醫院打針和治療，事情才告一段落。”黃夢祥說，他父親的脾氣後來因為信仰而改變很多，兩人也開始有更多的溝通，現在的關係雖然未到可坐下來談心，但彼此開始很坦誠，也有通電。

當黃夢祥與妻子到吉隆坡參加課程時，父親也非常樂意的為他照顧孩子，父子間的感情慢慢從疏遠變成親密。“我自己當了父親以後，更能體會一位父親教養孩子非常不易，往往說時容易，做時很辛苦，所以我很常會想起他過去的付出，那種感恩的心就更加強。”

“多認識幾個字就好……。”

“我記得小學四、五年級時，父親不因為我的成績差而責備我，反而對我說‘孩子，我雖然窮，但書還是要讀，你就多認識幾個字，多認識幾個字就好。”這讓他感受到父親對他的關懷，令成績滿江紅和不喜歡讀書的他順利領取中學畢業證書。

因為父親的那幾句話，黃夢祥開始用心讀書，盡管英文很差，但父親說考取第几名和成績不要緊，就只多認識幾個字，這句話給了他很大的鼓勵。“記得11歲時，我在學校拔了兩顆門牙，返家後傷口依然流血不止，直至午夜，雖然我的傷口塞滿綿花，還以驅風油來止血，但血還在流，整個人頭暈腦脹，全身無力。”他繼續說，當時父親非常緊張和滿頭大汗的為他祈禱，想盡方法要替他止血。最後，也只能硬著頭皮的去鄰居家敲門，向鄰居借了車子將黃夢祥送往古晉醫院治療。

把最好的留給孩子

中學畢業後，在農業部工作的父親見他畢業後前途茫茫，不知何去何從，于是通過一位朋友介紹一份藥劑行的工作給他。當時，住在西連的父親，不管路有多壞，以電單車將黃夢祥載往古晉工作，令他深深感動。當他到詩巫辦婚禮的前一晚，感覺很累，腳也酸痛，父親得知後立刻拿藥幫他擦。雖然只是一個小小的動作，卻令黃夢祥永銘在心。那也是他第一次與父親的近距離接觸。“

最近，當我驅車返回西連老家探望父親時，每次都空車而去，然後滿載而歸，因為父親常會在我回家之前，忙碌的為我預備他親自種植的水果和蔬菜等。”父親在他小時候也很常把最好的留給孩子。現回想起來，父親不善於表達自己的愛，但他對愛的表達就是服務，很肯為孩子犧牲，為孩子做很多事情。

流淚無助的父親

15歲時，黃夢祥的親生母親過世，他第一次看見父親流淚和無助的樣子，他必須身兼母職的養育5名孩子。

“我記得當時幾乎每天的早餐都在吃快熟麵，但我們沒有埋怨，也沒有零用錢。父親煮什麼我們就吃什麼，然後走路去學校，父親就這樣把我們養大。”處于十几歲的少年叛逆時期，由于父親不善表達自己，夢祥漸漸感覺父親好像不愛他，總是對他發脾氣。每次回到家，父親二話不說的叫他別懶惰，要去拔草和工作，這些話每天都在他耳旁重覆。有一次他突然不聽話，開始反駁和發脾氣，父親非常生氣，就把他捉起來，綁在屋前的一根柱子上，晒了數句鐘的太陽。那時，兄弟姐妹們都在看著他，令他感到無地自容。由於從未被人那般羞辱過，他心裡開始憎恨父親。之後，從中學畢業到在社會工作的整整10年裡，黃夢祥非常不滿自己的父親，心裡充滿恨意，極少回家探望父親，也沒有寫信和撥電問候。

修復關係 找回溫馨

“我到西馬從事社會服務工作後，在受訓和學習途中才開始領悟信仰的內涵，思想也開始改變，開始了解父親如何辛苦把我養大成人和原諒他。不過，原諒的過程非常不易，我用了差不多2至3年的時間來原諒父親，開始寫信和撥電話給父親，甚至回家，慢慢恢復與父親的談話和溝通。”後來，夢祥得到上司的諒解，在2002年調返古晉工作，順便照顧年邁的雙親。兩年後，他的父親中風，在醫院治療一週後，接下來3個月暫住在他的家裡休養，以方便到醫院治療。那3個月，可說是他生平中與父親及繼母相處最久和最接近的一段時間。他與父親有更多時間談話，甚至與繼母見面和維持很好的關係。過後，黃夢祥將住家的鑰匙交予父親，歡迎父親把這兒當成第二個家，隨時可以到訪。

了解父母愛的語言

與父親的關系經歷了這麼多，夢祥心裡有許多感觸。他認為兒童和青少年血氣方剛，自我心比較強，往往很難去體會父母的愛。“我們很難感受得到父母的愛，但不表示他不愛我們，所以我們常覺得母親嘮叨，父親很凶。我們要了解父母愛的語言，以及他愛我們的方式。”“回想起我父親，他對我們的愛就是默默的付出、賺錢養家、煮飯給我們吃、生病時照顧我們、在我回家時把最好的東西送給我。他默默的付出和服務，就是他對我的愛。因此，夢祥認為年輕的人要珍惜身邊的父母，且聽取他們的勸告。此外，身為子女的盡孝要趁早，也不要光說而需要行動。

謝平治

慈愛父親溫和木訥兒子努力為孝親

“我與父親很少聊天，我知道他很關心我，但不懂得表達出來，把對我們的關心藏在心底。他常通過母親打聽我和其他兄弟姐妹的事情。如果我們有什麼不對，他也不會直接找我們談，只跟母親說。”他認為與父親的感情不夠親密，可能是因為彼此很少相處和缺乏溝通。“可能是工作關係吧，我晚間放工之後還有外出，早上起身後就直接去上班，所以沒有什麼機會跟父親溝通。”雖說年輕人不太喜歡與父母溝通，但謝平治曾想過要增進與父親之間的感情，也送禮物給父親。去年的父親節，他送了養命酒，今年則計劃與父親出外用餐。“因為父親不善於表達，也不知道他有沒有感動。”

他能感覺父親其實很想找他聊天，但又不善於表達他的關心。謝平治也很想跟父親溝通，但不知道怎樣開始，有時他主動去找父親談話時，卻找不到共同的話題，所以兩人常聊不上幾句話。小時候，他最高興的是父親在他生日時買了一把吉他作為生日禮物。父親見鄰居的孩子每次拿他們的父親的吉他來玩時，治平都會跟著一起玩。

因此，為了討謝治平歡心，父親用70令吉，買了一把吉他送給他。那小時候是否曾被父親打過呢?他笑言﹕“那時我去毆打鄰居的孩子，因為是我的錯，所以父親狠狠的教訓我一頓。由於第一次被父親打，所以非常傷心和難過。”被父親教訓後，平治整天躲在房間，直到吃飯時間，父親才一臉歉疚的叫他出來吃飯。

看著父親內疚的表情，他也不再怪罪父親。在他長大之後，希望能成為一位成功的髮型師，父親也沒有反對，將準備讓孩子就讀大學的儲蓄拿出來，讓他修讀美髮課程。父親說，因為在讀書方面無法給平治最好的，因此不反對孩子往其他行業發展。謝平治也感慨的說，他非常感謝父親對他的用心和栽培。他也承諾會努力工作，將來成就大業，讓敬愛的父親早日享清福。

第105期首版

主題﹕芳療養生　由內到外心靈巡禮

報導﹕楊麗華．鍾曉圓

在科技發達的現今社會中，人人講求速度與效率。任何事情皆被速度化，包括用餐、工作、交通工具、各種各類的家庭電器等，皆拜科技所賜，讓人們得以在最快、極短的時間內完成手頭上的任務。市場上處處屹立著各式各樣的快餐餐館，讓許多講究快效率的新新人類無視餐點的營養價值，常常以快餐來填飽肚子。

孰不知，他們正對自己進行“慢性自殺”，毒素已慢慢的侵蝕身體。此外，以往的書面工作如今皆被電腦取代。在長時間面對著電腦工作，身體在輻射的圍攻下漸漸的會被拖垮，許多文明病也隨之產生。人們長期暴露在充滿輻射的環境中，影響了身體運作的正常規律。現代人也甚少持之以恆的進行健康運動，如今皆是電視節目、互聯網及電玩的天下，在長期缺乏運動及種種因素下，人們的健康漸漸亮起紅燈。

在教育及經濟水平提升後，越來越多人開始注重養生之道，各商家在看好市場下，把握良機投資，以致市面上各種為人們提倡養生及保健的養生中心如雨後春筍般設立，提供人們享受身心放松、疼護自己的空間，也讓人們在繁忙之餘，以一站式的療法達到放松、保健及美容的療效，恢復健康，重現以往的年輕神采！

Ami芳療養生中心負責人李小璇擅于運用香精油，配合香薰、按摩、水療，加上自然療法，達致保健及調理身體的作用。該養生中心強調提供天然療法，所有的產品、療程皆使用有機及天然的療法，涵蓋全身的保養療程，包括腳底按摩、花草浴、全身摩沙、排毒、推拿等。她表示，在現今社會，人們受化學合成藥品的副作用影響，加上不良的飲食習慣，缺乏運動，面對生活壓力等，以致文明病日益增多。

當人們為工作、生活忙碌時，過度勞累的身體會發出訊號提醒，但人們往往有錯誤的想法，如患上高血壓時，以為吃藥即可恢復健康，其實我們應徹底改善生活的習慣，強化抗體，抵抗病魔，並注重清、調、補的養生之道。

該中心也會不時邀請一些醫師及導師，為各界人士提供服務及免費教導氣功，以幫助釋放體內的負面情緒。她表示，其中心提供完整、一系列的療程，不會讓顧客浪費錢。她說，人體的新陳代謝是28天，使用天然不含化學成分的產品效果較慢，但對人體無害，可轍底解決皮膚問題，但一些含有果酸及水銀等成分的產品，可快速使臉部表面光滑，去除角質，但卻無法根治問題，也為皮膚帶來負面影響。

李小璇指出，時下的年輕人常享用一些快餐等缺乏營養的食品，造成體內的毒素累積，當面對排便不順暢或消化不良等問題時，可到其中心使用大腸水療療程，幫助排毒。她在被詢及為何看好養生市場時表示，開設有關中心是她的興趣，並希望在古晉扮演帶動的角色，讓更多人深入了解養生之道。其中心的宗旨是使顧客達致身、心、靈上的平衡，以友善的態度對待顧客，讓顧客體驗溫馨及備受照顧的感覺。她表示，在顧客未進行療程前，該中心會安排顧客進行問卷調查，了解顧客的健康及需求，再從旁提供諮詢及引導的方式，讓顧客逐漸改變不當的日常作習及接受療程。

第105期第二版

主題﹕芳香療法　療程種種……

Ami芳療養生中心備有多項療程，包括香薰芳療、睡眠療程、換食排毒療程、美容療程、水療法、遠紅外線SAUNA療程等。

遠紅外線溫熱療法

遠紅外線溫熱療法的功效是遠紅外線可滲透人體內部，產生熱反應，促使皮下溫度上升，進而擴張微血管，加速血液循環，清除血管囤積物，也可清除體內尿酸、致癌重金屬等有害物質，活化組織細胞、防止老化、迅速產生新的酵素，使人體生理機能更活絡。

按摩種種……

該中心有多種不同的按摩法，包括以淋巴引流手法，協助暢通全身淋巴，同時協助排毒及氣血的暢通，也有腳底反射指壓按摩，刺激腳底的反射區達致身體各器官的保健及調節作用。其中泰式推拿法可疏通全身筋絡，恢復身體柔軟度，讓筋骨及肌肉回復活力。該中心的泰式推拿師受訪時表示，一些年輕人在練習跆拳道、籃球等運動時扭傷或瘀青時，會前往該中心接受泰式推拿療程，藉著恰當的力道與手式進行推拿，以打通氣血，達致痊癒。

換食排毒

換食排毒療程是透過蔬果換食及天然酵素，加上排汗、按摩等自然療法，達到健康、良好睡眠、美白、纖體及回春的效果。而美容療程是透過使用天然的有機原料，加上純靜的香精油制成的護膚品，補充皮膚所需的養分，加上專業的療程，讓肌膚在最短的時間內進行大掃除，再適時的補給所需的營養要素，幫你回復健康及年輕。

睡眠療程

其中，睡眠療程可為有睡眠問題者解除困擾。在環境緊迫的城市生活者，往往無法擁有良好的睡眠品質。很多人常依賴“安眠藥”，解決惱人的睡眠問題，但這並不能一勞永逸的根治病症。有關睡眠養生法是治療腳底至腦下垂體的完整療法，以解決睡眠障礙，達到細胞修補、排毒、美容及延緩老化的效果。有了良好的睡眠品質，就能促進人們本身的松果體分秘褪黑激素，調節體內的8大荷爾蒙，幫助睡眠，並喚醒體內的活力因子，延緩衰老的種種跡象。研究顯示，褪黑激素可降低膽固醇，調解血壓，並改善糖尿病。“今天的精力與活力始於昨夜優質的睡眠”，這句話應驗現代人想要擁有好睡眠的渴望。

遠紅外線SAUNA療程

此外，遠紅外線SAUNA療程又稱太空能量屋，具有按摩、熱敷、美膚等綜合效果，使用後精神飽滿、肌膚光澤緊致，可舒緩腰酸背痛、偏頭痛、關節痛、容易疲倦、胸悶等諸多症狀。太空能量屋內設的遠紅外線為太陽光線的一部分，是電磁波的一種，被喻為太陽光線中最好的光線，能增加身體的免疫力及治癒率。

生命力太空床

此外，該中心的另一項療程是生命力太空床。在太空床上按摩有如有千手同時在身上按摩，它可深入肌肉、經脈、骨髓、五臟六腑，甚至細胞，達致排毒、解除酸痛、恢復精神的功效。

第104期首版

主題:可愛印章掀熱潮
報導:沈雅詩

日期:02/06/07

卡通不老的神話

時下青少年又掀起另一种熱潮，就是擁有一個即酷又特別的“可愛卡通姓名印章”，讓自己顯得與眾不同。

這种新推出的卡通姓名印章具有特別可愛的外型，擁有它，不必擔心沒有帶筆而不能寫自己的名字，更方便的是只要輕輕一印就能把自己特別的名字印出來。這种新上市的印章備有多种卡通，包括有吉蒂貓、維尼熊、神奇寶貝、布丁狗、酷企鵝、大眼蛙、美樂蒂、米奇、米妮、大寶、帕恰狗、雙星仙子、史努比、櫻桃小丸子、哈姆太郎、原子小金剛、豆豆看世界、賤兔、哆啦A夢、加菲貓，可說是應有盡有。

印章有方型及圓型2种，多樣化的款式可以讓您的個人印章與眾不同。它們分別有彩盒裝、造型卡通章、膠囊卡通連續章（大寶、維尼熊、凱蒂貓等系列）、吉蒂貓造型、大寶造型、彩袋裝、雞蛋型等各种可愛特別的造型系列。

超過40种的字型及字体

除了可愛印章造型鮮艷奪目的顏色外，印章也有10种不同的顏色，即紅、藍、紫、黑、綠、粉紅、橙、咖啡、黃及天藍；印章的線條清晰，油性不褪色，可續印多次，又可補充印油喔！此外，有超過40种的字型及字体任大家選擇，包括方圓体、古印体、布丁体、正顏楷体、仿宋体、行書体、行楷体、抖抖体、娃娃体、海報体、特粗楷体等。

第103期首版

主題:哈雷百年歷史的不朽傳奇

日期:26/05/07

報導:陳潔

狂野豪放的哈雷戴維森

哈雷的騎士，穿著黑色皮夾克、牛仔褲、皮靴，在公路乘風飛馳而過，充份展現出自由自在、豪邁不拘，風格獨特的味道。而你是否也有這樣的夢想，騎著哈雷一展牛仔粗獷帥氣的風采呢？哈雷戴維森公司成立於1903年，由威廉、哈雷和戴維森3兄弟在美國密奧沃基創建，由一簡陋的木棚和第一輛簡陋的電動自行車開始。迄今105年來，哈雷戴維森創造了美國乃至世界机動設備和傳統制造業歷史上的一個最大的奇跡。

在好萊摀電影里，經常出現強勁的搖滾樂背景，几位身著黑色皮衣褲，戴著墨鏡，腳蹬大皮鞋的彪悍騎士，跨在碩大的哈雷重型電單車上，結群飛馳而去，卷起漫天塵土……這就是哈雷戴維森一手寫下的美國文化史。

重型機車也成為重要的電影題材，如尼可拉斯凱吉主演的《惡靈戰警》才剛褪下科幻神話色彩，另外又有一部以哈雷機車為主題的《荒野大飆客》上映。如果你祇是單純的認為它不過是一種交通工具，那就錯了!無論在嬉皮世界或重型電單車的國度，哈雷都是自由、豪放不羈的象徵，標準的美式文化，甚至還有一抹濃濃的牛仔粗獷氣息。

市場角度和歷史情愫

儘管這是個日式、歐裔街車、跑車充斥的時代，為什麼美國人對哈雷這類電單車還是情有獨鍾，這就必須從市場角度和歷史情愫談起。從市場角度來看，美國是世界最大的私人交通工具市場。早年，越洲、越洋的交通運輸不是那麼便捷，而且北美地大，就是同一個城鎮要從郊區到市區，都有一大段距離，再加上串起城鎮之間的州際公路又大又直，因此美國發展出來的電單車，特別重視巡弋的騎乘舒適性。

而日式、歐裔的街車、跑車，雖然可以快飆，長途騎乘之後難免腰酸背痛，在北美大陸跨州縱橫，真的太辛苦，也因這種特殊的“路遙知馬力”的環境，逐風不飆風、騎乘舒服的嬉皮車便乘勢而起，而且不用理會其他國家市場走向，光是內銷北美就足夠支撐。後來，日本四大天王車廠Honda、Yamaha、Suzuki、Kawasaki在北美市場攻城掠地，漸漸瞭解嬉皮車牢不可破的魅力，也開始做起比哈雷機車更便宜的嬉皮車，而這時，嬉皮車正式成為世界通行的級距產品。

重機車與嬉皮文化

不過，為什麼一提到重機車，人們總是聯想到哈雷，而不是其他電單車廠的機車？這就得追溯到60年代興起的嬉皮文化。當時嬉皮風蔓延，倡導愛與和平的人中，有一群特立獨行、自由不羈、穿著皮外套、牛仔褲、皮褲、皮靴、滿臉鬍子的騎士，他們所騎的重型機車即是哈雷，因此哈雷就被稱為嬉皮車。而後，嬉皮文化更灌溉出搖滾文化，而搖滾文化也和無拘無束的哈雷機車節拍吻合，直至今日，哈雷機車已經發展成自成一格的美式文化。哈雷百年的波瀾壯闊史，造就了今日的不朽傳奇。當今可謂是哈雷的盛世，從1985年以來連續21年成長。到了2006年年產量約35萬輛，年營收58億美元，淨營收超過10億美元。

走過百年歷史 象徵美國文化

回顧百年歷史，哈雷一路走來並非全然順風順雨，好幾次都差一點倒閉，無數危機它都撐了過來，並且在大時代裡成長，經過歷史情感的累積，成就了它成為美國文化的象徵。哈雷機車為什麼能獨領風騷？因為它的機械結構先進？錯﹗它的V型雙缸引擎效能並不強。那是它追風本領高強嗎？還是錯﹗它跑得沒有日本、歐洲的摩托車快。那正確答案是什麼？應該是處處結合美式粗獷豪邁的氣息。它沒有一堆令人束縛的裝備，一件皮外套、一條牛仔褲、一雙靴鞋，騎著它說走就走，好似一個天地任遨游的率性牛仔！即使沒有牛仔的幻想，它那自由自在、隨性灑脫的魅力，也足教人迷醉不已。每一部哈雷機車的樣子其實都不盡相同，因為哈雷提供了各式配件、改裝部品，給每個訂車的車主自由搭配選購，所以每部哈雷都有著每位車主自己的品味，大致上，皮件、電鍍品、彩繪是改裝的主軸。

第103期第2版

主題:豪邁帥氣瀟灑逐風

日期:26/05/07

SIBU RUFF RIDER

SIBU RUFF RIDER的發起人為阿都拉薩，在去年11月間與一班愛騎重機車的好友一同成立了這個組織。目前該團共有15位成員。阿都拉薩有十多年騎重型電單車的經驗，他與妻子皆是哈雷車主俱樂部馬來西亞的會員之一。海倫卡迪嘉是位華裔，也就是阿都拉薩的賢內助，他們倆譜下了異族戀，如今育有4名兒女。也因為阿都拉薩對哈雷的熱愛及瘋狂，讓她也考取了重型電單車執照，駕起了威風凜凜的哈雷。騎哈雷的女性，你肯定少見吧，真是酷而嬌媚。

一家大小愛騎大機車

不只這倆夫婦，他們的兒女也隨著爸媽愛上了大型電單車，並且各有所好。男的愛哈雷的豪放；女的愛超級運動型電單車的野性。海倫說，女性騎重機車最困難的是征服它的重量，它比一般的電單車重了好几倍，但只要騎穩開跑了，電單車重量就不會成為問題。“哈雷注重休閑享受的感覺，而運動型的大型電單車著重於速度，：街街街快飆的風疾感。”

另一位人物，邱祥賓，也是SIBU RUFF RIDER的團員。除了海倫，他是團中唯一的華裔，因為經常在阿都拉薩所經營的餐廳中出現，大家都成為好朋友，也受到重型電單車的魅力所影響，目前他擁有一架哈雷電單車。在問起他在團隊中的角色時，他遲疑了一下，答道﹕“應該算是秘書吧!”，這可以看出他們在團隊中是不分彼此的，但難免有一些工作必須處理，通常一些文件工作都由他著手進行，所以就自然而然的成為秘書。

他說，該團並沒有特地招收團員，在一起的都是一群志同道合的朋友，大家有著共同的愛好與興趣，在周日結伴溜愛車。他們也主辦重型電單車展、遠征活動等。就在5月杪，他們一團人也將參與第八屆婆羅洲國際電單車嘉年華會，參與者來自各國，包括菲律賓、沙巴、汶萊、納閩、西馬及砂州各地的重型電單車主。

詢及他為何會熱衷於哈雷，他很快回應﹕“過癮!”理由就是這么直接與簡單。騎著哈雷的快感是一種享受，“尤其是哈雷電單車的發動音響強而有力，光是聽其聲響就是一種滿足。”他表示，該團希望在未來可以成立哈雷的大家庭，而所有的會員都有哈雷電單車。

哈雷

重點車型介紹

VRSC車系

V-Rod
VRSCAV-Rod重新定義了強勁動力巡航電單車的標準，他是時尚外形定制改裝和水冷發動機的完美結合。38度前叉傾斜角度、后拉式焊接轉向把，機加工鋁合金開槽盤輪圈、尾端斜線切割鍍鉻排氣管、離地僅26英寸的下陷式車座……所有這些讓飛馳而過的V-Rod成為了一輛絕不會讓買主后悔的電單車。斜線切割鍍鉻雙排氣管RevolutionV-Twin發動機的澎湃動力演繹成激動人心的搖滾。

Softail車系
Softail Standard

1984年，FXSTI Softail車型的推出是哈雷戴維森歷史上的一個里程碑。1984年的FXSTI Softail車型的兩個創舉就是：Evolution發動機和全新Softail外形。隱形式后輪懸挂系統使之后几款在Softail車系基礎上設計經典的車型如Heritag Softail，FatBoy等成為可能。短尾后擋泥板，21英寸拉邊前輪和燃油箱上著名的哈雷戴維森商標是FXSTI Softail的認証標誌。

Heritage Softail Classic為确保摩托車旅行的舒適性，FLSTC Heritage Softail Classic的設計融合了早期經典設計元素：上世紀50年代造型的皮質后挂包，可拆卸的擋風玻璃， Touring轉向把和舒適的乘客靠背。壓花輻條輪圈，鍍鉻合金超車燈，鑲釘皮質后挂包，完全的FL前擋泥板和寬大的Touring前胎，完美演繹了純正和經典的同時，讓你舒適地馳騁在幸福大道上。

Fat Boy1990年，Fat Boy的面世豐富了Softail車系的產品線。它獨一無二的造型和玩世不恭的名字至今為人們所津津樂道。在整合Softail車系對輪圈，擋泥板和前叉等裝置改進的基礎上，FatBoy車型首創了鑄鋁實心盤輪圈，單色銀色噴漆設計和噴銀粉設計。搖杆箱，金屬蓋子，記時器外圈和點火開關被設計成黃色。在座位上有6個小孔的Fat Boy商標，油箱上也標上同樣的商標。

第102期第8版

主題:給容易受傷的一代

　　用歌曲醫治和安慰

報導:邱詩慧

日期:19/05/07

音樂創作在本地並不盛行，專搞創作的社團更是難尋。美里目前僅有的音樂創作單位就是于2006年8月16日成立的“光和鹽音樂事工”。光和鹽音樂事工共有5位成員，即創辦人丁華慶、活動策劃陳明弘、企劃統籌劉必旺、鼓手陳家鑫及鍵盤手溫福萊，他們是以創作現代流行福音詩歌為主。

時下大部分歌曲消极負面

丁華慶在受訪時表示，音樂具有很大的影響力，而如今社會上听到的歌，大部分都有很多負面的成份，提倡的是負面、消极的愛情觀。

“我听過有一首歌，歌詞中講到愛情就像一個候車站，這趟巴士走了還有下一輛。我知道，歌詞是嘗試用積极的方式去談分手其實是件小事，但這樣的愛情觀是不對的，我們要對感情要專一，因為它是很神圣的東西。”

努力創作希望帶來安慰和醫治

取名為“光和鹽”，主要是希望作品能達到如名字般的宗旨和作用。丁華慶表示，光總是在黑暗中帶給人希望和方向，因此他們希望，所創作的歌詞能如明燈，照亮人們內心或社會的黑暗。他說，鹽有防腐和調味的功能，他們希望所創作出的歌曲帶著一种消毒、安慰及醫治的功能，听了不僅有方向，也在情緒上得到安慰。

“目前，我們共創作出逾30首歌曲，皆是朝著這兩方面去做，以抗衡那些不對的价值觀和思想。”

積极栽培創作人

他表示，這音樂事工的宗旨除了傳播光和鹽的精神，告訴世界人生命有昐望及充滿動力之外，也積极栽培創作人。

“我們每一年都會舉辦詩歌創作比賽，以發掘有才華的新人。我們自己也有參與各項歌賽，之前我們參加收穫音樂辦的第三屆詩歌創作比賽，交出了‘生命的流星’，這個作品。”他表示，很多人都說流星是不好的東西，因為它剎那間就過去了。“我卻認為，生命本來就這樣，若可以活得如此燦爛，何樂而不為？而上帝就能讓生命變燦爛。”

此作品在賽事中，獲得好評及評審的贊賞，因為歌詞積极、樂觀、有希望。他表示該音樂事工有很多作品，雖未出版專輯，但有一些歌已收錄在收獲音樂的專輯里。

堅持突破舊框框

在他的創作路上，他堅持突破，突破舊有的框框，讓自己的歌百听不厭。在創作路上難免會遇到瓶頸，但他仍堅持走下去。他希望在未來的日子里，能有更多熱愛創作的人士在創作路上與他同行。

欲進一步了解該音樂事工，可瀏灠以下网址：http://snlmusic.tripod.com/，或撥電至綠洲青少年活動中心洽詢，電話：085-424624。

第101期首版

主題: KEBAYA　代言奢華　釋放高雅

報導﹕陳美美

日期:12/05/2007

充滿復古風味的服裝，儘管是當今時代所追求的一種時尚；然而，有一種服裝，從古至今都一直被不同時代的女性所追隨，隨著時代演進變得更有價值，風華絕代，那就是具有“高雅貴氣”之稱的馬來傳統服裝--卡峇雅（kebaya）。

除了時尚新裝，在大馬這個多元種族與文化的社會裡，民族傳統衣服已是我國時裝行業的其中一個重要市場，特別是近年來逐漸在服裝領域中具有歷久彌新特色的卡峇雅，不但成了一般貴族的典型著裝，更成了時下女性追求高貴潮流的一種時尚。卡峇雅夾帶著時尚和傳統服裝的特色，無論如何配搭，都不失高雅，更能突顯古典美的氣質，將簡單、大方、整齊與優雅集於一身，適合隆重宴會，也適合各種官方或嚴肅場合。

不過，卡峇雅有別於一般馬來傳統服裝如“古籠長裙”（BAJU KURUNG〉，性感透視的卡峇雅因貼身透視，可將女性玲瓏浮突的身體線條展現出來，惟穿時動作卻不能太大，更要常保斯文、莊重以顯露自信的姿態。

華族馬來民族傳統服裝的結合

卡峇雅起源於馬來民族傳統服裝峇迪，而後加入了華族的文化色彩，為卡峇雅塑造了別樹一格的服裝特色。隨著時代的變化，如今卡峇雅更被推廣至砂州的達雅族群及華族群中，廣受各界歡迎。根據記載，卡峇雅的文化是從幾百年前中國流傳下來的文化，當時中國的漢服（也叫華夏衣冠）傳到東南亞地區，變得非常流行，過後被當地人改稱為卡峇雅。

由於明末清初之前的中國，是當時世界最富有最發達的國家，華夏文化也歷來被周邊地區尊敬和接納，東南亞曾廣泛尊敬華夏文化，女子所穿的漢服在融入本土特色後，慢慢變成了卡峇雅，也成為民族服裝的其中一個表現。

然而，華夏衣冠在滿清屠刀下在中國喪失後，回教文化也成為馬來人的主流，當地人改穿了伊斯蘭風格的服裝，而當年在大馬風行的惹娘卡峇雅，以及一些零星的卡峇雅留了下來，名字雖然相同或相似，不過和當初的漢服相比早已面目全非。

卡通、水果、人物也上畫

所謂娘惹卡峇雅，是典型的回教服裝；而卡峇雅民族服裝，也具有代表馬來西亞各民族文化融合和諧的特色。按傳統，娘惹卡峇雅上的圖案多為象征如意吉祥的花卉或鳥獸。有趣的是，也有娘惹在她們的卡峇雅上繡上卡通動物、蝦、葡萄、音符、歌劇演員以及穿和服的日本婦女，裁剪多樣化。

第101期第2版

主題:卡峇雅　華巫服飾共融　古典時尚齊集

報導﹕陳美美

日期:12/05/2007

許秀環

--卡峇雅花紋圖案多元 動植物、文化特色齊集

現年78歲的許秀環女士，其手工縫製的經典卡峇雅已成了本地具有名堂的代表性作品，凡有任何卡峇雅服裝展覽或表演秀，其作品肯定都會被主辦單位借來派上用場，或成為展覽會上代表的作品。 今年3月24日至4月15日在砂紡織品博物院舉行的卡峇雅服裝展中，許秀環也獻出4件具有個人特色的卡峇雅作為參展作品，其精湛的手藝深獲各界好評。

許秀環在19歲開始學做卡峇雅服裝，由於其姑姑當年是開裁縫店，曾請來一名印尼師傅教導一些手藝，她從當時開始對裁縫產生興趣，並慢慢摸索，無師自通地學到裁制卡峇雅這一門獨特的手藝。她認為要做好一件卡峇雅，耐性及對藝術的觀感非常重要，並認為卡峇雅的花紋圖案是集動植物、文化特色及個人技術於一身的作品。儘管許秀環的作品一直都被眾人喜愛，但她裁制卡峇雅的高峰期是在結婚前的3至4年。

她在結婚後，因忙照顧孩子而無暇顧及，直到孩子漸漸長大後，才偶爾幫忙親戚朋友縫制或自己縫制來穿。“一般拿出來參展的作品，都是平時所穿的衣服，但好的布料在清洗之後，依然看起來如新的一樣。”

許秀環是一名傳統典型的卡峇雅擁躉，每次穿上卡峇雅出席任何正式場合時，都不忘配戴與卡峇雅相關的金飾配件，如別針、手環等，以讓整體上看來更加完整及高貴。她舉例，一些部長夫人穿著卡峇雅出現官方場合時，也會配戴一些相關配件。她們的卡峇雅大多是由專人特別定做及採用上等布料，整體感覺是貴氣十足，也可想像其價值一定不菲。

洪莉迪雅

--裁制千件卡峇雅破紀錄

已有卅多年裁制卡峇雅經驗的洪莉迪雅，當初是由阿姨傳授手藝，再加上個人興趣使然，成了她一生的事業，迄今已打破裁制上千件卡峇雅的紀錄。洪莉迪雅趁著難得的機會出席在古晉舉行的一項卡峇雅服裝展覽會時，不忘穿上她親手裁制的第一件卡峇雅赴會。雖然第一件卡峇雅已陪伴了她卅多年，但卻不會褪色或陳舊，不禁令人感嘆卡峇雅獨一無二的特色。 “做卡峇雅必須採用特定的布料，且這些布料非常限制又價錢昂貴，所以非常耐久。”洪莉迪雅不僅自己愛穿卡峇雅，手工精致的她，也成了身邊親朋好友視為托付度身制作卡峇雅衣服的“師傅”，結果名氣越來越響，甚至連拿汀級等貴夫人都找上她。“我曾經幫多名拿汀做過卡峇雅衣服，也曾幫現州元首敦沙拉胡汀的前妻做衣。”

雖然縫制一件卡峇雅需花上一個月時間，但對洪莉迪雅來說卻不覺辛苦，並相信只要有興趣，就一定能完成。洪莉迪雅表示，裁制卡峇雅的工資需視花紋而定，較簡單的花紋最便宜，工資是100令吉，至於複雜的花紋則較費功夫，如果是花紋獨特難裁的衣服，一件賣到上千令吉也是平常事。不過，由於洪莉迪是住家式的裁縫師，故一般都是友人先買好布後交給她，一般只算工資。

洪莉迪雅對穿卡峇雅的看法是因人而異，雖事實上，其穿法是透視的卡峇雅衣只穿內衣即可，且講求穿上蕾絲的性感內衣最適合，惟許多人都不敢這麼穿，而在裡面多穿一件小背心，或採用不透視的布料。對於卡峇雅價值昂貴的看法，洪莉迪雅認為主要是布料漲價的關係，數十年前2碼的布料只賣10令吉，但現在一碼布就要數十令吉，甚至不等。

蔡美蘭：
單薄透視布料 性感保守皆宜

住家式卡峇雅裁制師蔡美蘭指出，由於卡峇雅的布料都是屬於較單薄的透視布料，穿法因人而異，可以穿得性感，也可以穿得保守。“對自己的身材充滿自信或敢穿的女性來說，也許就可穿出若隱若現的感覺，但古晉一般的女性都較保守，往往都會在裡面多穿一件小背心。”已有10年裁制卡峇雅經驗的蔡美蘭坦言，縫制做卡峇雅的過程費神又多工，故並不能大量接單，因為一件最簡單花樣的卡峇雅，都需要耗上兩個星期的時間來完成。“這就是為何一件看似簡單的衣服，價值卻如此驚人，因為不僅布料昂貴，工錢也不便宜。

”蔡美蘭告訴記者，一件普通的卡峇雅，在市面上也可能賣到至少500令吉的價錢，如果布料品質更好及圖案特別的，甚至可賣到上千令吉以上。

沈子初生前珍藏 兒女參展作紀念

早期在印度街開裁縫店的《永原》已故號東沈子初，在經營傳統裁縫店的六十多年來，共縫制逾千件的卡峇雅。熱愛卡峇雅花紋圖案的沈子初，基於個人興趣而收藏了數以千計的卡峇雅圖案迷你樣本，並在這次的卡峇雅服裝展上，被家人拿出來參展，以紀念父親當年對卡峇雅文化的熱愛。沈子初的女兒沈南茜受詢時披露，父親的收藏品從來都不曾在公開場合亮相，家人是趁這次難得的機會，和主辦單位接洽，希望能與其他對卡峇雅藝術有興趣的人士，一起分享父親早年的私人珍藏。 沈子初的裁縫店後期已搬往中國街，目前只有其中一名女兒繼承父業，並懂得縫制卡峇雅的手藝，惟卻非常低調，只幫親戚朋友縫制。沈南茜透露，其父親的裁縫店早年曾幫過許多名流家族縫制卡峇雅衣服，印象較深刻者包括王其輝夫人、史勒斯汀的母親等人。

裁制卡峇雅 3種布料

“SALIH AHMAD”古晉印度街27號老布庄

卡峇雅的布料分為哪幾種，在古晉哪裡有得買？這是一般對卡峇雅充滿好奇的人士常問的問題。但只要是懂得裁做卡峇雅的師傅，相信都會告訴您，要買卡峇雅布料，就一定要去印度街的27號“SALIH AHMAD”布店。擁有超過80年歷史的這間老布庄，不管是早年的老號東或是現在由兒子繼承的生意，對每一個不同時代女性所鍾愛的卡峇雅布料，都非常清楚。

現今的布店經營人沙查納哈芝賽益阿末，向本報記者講解裁做卡峇雅的3種不同布料，分別為來自印尼、日本及瑞士。他透露本地女性皆較偏愛瑞士的布料，這款名為“SWISS VOILE”的輕薄布料是所有布料中品質最好也是最貴的一種，每公呎48令吉；其次則是日本進口的布料，每公呎賣18.50令吉。

“至於來自印尼的布料，則每公呎只賣7.70令吉，也是卡峇雅布料中最廉宜的一種。”沙查納指出，由於卡峇雅已成為一種貴族的時尚潮流，愛穿者皆挑選最貴且品質最好的瑞士布料來做，此類布料除了耐久，顏色也更光鮮。“由印尼進口的布料則比較厚，較難印上裁制圖案，也不能做花紋較複雜的卡峇雅，穿起來的質感也沒那麼舒服。”沙查納透露，會到其店購買上述布料者，多屬華裔及土著女性，而馬來女性則主要購買其他做古籠長裙的布料。

已故首相夫人恩頓:

我看到美麗與創意，艱辛和耐力我看到民族對美的追求

“我在娘惹卡峇雅服裝上看到美麗，這美麗不只是感官的感覺，而是在創意的作品中，看到了艱辛和耐力，與民族對美的追求。”

這句名言出自於大馬第一夫人恩頓，生前非常熱衷推廣峇迪藝術的她，曾撰寫《娘惹卡峇雅裝：融入華人服飾的世紀》一書，不但記錄許多有關傳統服飾的歷史來源、縫製技巧等，也記錄了她自小對華麗服裝所產生的情感，用詞精美華麗，是業者爭相珍藏的好書。

大力推廣 身體力行傳統衣飾成國際時尚恩頓基於本身對峇迪，織錦與各種精美手工藝品的鍾愛，在成為首相夫人後，不但大力推廣本土的傳統衣飾，更身體力行以峇迪織錦披身，帶動社會間推崇峇迪的風氣，傳統衣飾頓時成為國際流行時尚，同時也把卡峇雅潮流帶入另一高潮。恩頓生前出席各項場合時，都不忘穿上交織中國式與大馬式的娘惹卡峇雅服裝，除了凸顯女性的體態美之外，也流露一份獨特迷人的美感。

為了讓眾人一睹其收集的娘惹卡峇雅服裝，在砂藝術家協會首度舉辦的卡峇雅服裝展上，也獲得大馬仁愛基金的協助，展出多件恩頓生前的珍藏品。恩頓珍藏品也曾在國家藝術畫廊舉辦服裝展，共展出其165件私人珍藏，這些卡峇雅大部分是50年代到80年代縫制的，包括16件她最心愛的收藏，除了包含了卡峇雅縫制細致和精美外，也凸顯娘惹們的細密心思、個人喜好、傳統價值觀和敢于突破傳統的審美觀。

因為恩頓的大力推廣，政府也率先響應發揚傳統衣飾的號召，鼓勵公務員在特定的日子里，穿上峇迪甚至織錦上班，通過公務員的極力表揚，讓峇迪與織錦成為國家的代表性衣飾。

馬航新航空姐制服
端莊高雅儀態萬千

基於馬來西亞與新加坡的許多傳統文化特色相似，象徵衣飾文化精粹的卡峇雅，無獨有偶成兩馬航與新航空姐的制服，這兩款端莊與儀態萬千的制服，被兩家航空公司採用數十年並一直獲得世界各地人士的好評。

儘管馬航空姐的制服因設計而被眾國會議員公開討論，馬航更曾考慮更換空姐的制服，更請人設計多款新穎樣式，惟在經過馬航高層以保全大馬衣飾文化，及突顯馬航空姐在穿上卡峇雅后的窈窕身段及鮮明國情，最後堅持不更換已經採用數十年的空姐制服。

第101期第8版

主題:平凡的人 成就不平凡的事

報導:邱詩慧

日期:12/05/2007

本地音樂創作一直都不被看好，大家都將它歸納在“冷門”的框框內，它近乎沒有生存的空間，但還是有人熱愛創作，他們在逆境中努力追求音樂夢的呼聲，究竟何時才能讓人听見？東馬與西馬的創作路是天淵之別。一直以來成功闖出名堂的大馬創作人，皆來自西馬，包括近年以“童話”及“約定”寫下全亞洲唱片銷售佳績及橫掃海內外多個獎項的光良、去年以“愛瘋了”贏得金曲獎及最佳作曲人獎的戴佩妮等。本地的創作人為何始終無法打開一片燦爛的天空？

丁華慶﹕本地音樂創作人才多

光和鹽音樂事工創辦人丁華慶在受訪時表示，本地的音樂創作人才其實臥虎藏龍，只可惜本地缺乏一個發揮才華及讓被人發掘的平台。他說，本地發表創作的空間有限，唯有透過一些社團舉辦創作歌賽才能讓創作人展現音樂才華。“本地很少團体會去推動音樂創作，不像西馬那樣，經常都會有不同的創作比賽，而且還有許多民歌餐廳能讓熱愛創作者發表作品。”他表示，美里長虹文娛社青年團較早前所辦的創作歌賽，是本地音樂創作的一項突破，也是一個很好的機會，讓本地創作者發表作品。“那天的創作比賽，我發現有一些參賽者的作品已收藏了很久，有者甚至10年。由此可見，本地不是沒有出色的人才，只是缺乏發表的平台。”

缺少展現平台 有的作品收藏10年

他說，欲讓本地的創作有一片燦爛天空，就必須靠音樂社團去推動。除了辦創作比賽，也可邀請資深的音樂人到本地進行音樂講座、音樂工作營等，提升本地的音樂水准，也制造機會讓外地音樂人接觸本地創作者，以提升他們的創作能力。“其實，創作是很好的風氣，因為音樂本來就是好的東西，透過創作的精神，可以提升人們寫詞及作曲方面的能力。若社會越來越多人喜歡創作、有機會展現自己內在的才華，我相信，很多青少年就不會覺得空虛、無聊，而去想做一些敗坏社會風氣或傷害自己的事情。”

創作音樂是美好的事

他表示，一般人在創作的時候，大部分都是在寫本身的故事、心情及情緒的表達，若人們都能透過這种管道來發泄自己的情緒或思想，身心就會較健康。他鼓勵﹕熱愛音樂創作者加油努力，繼續創作，以豐富自己的生命，同時也必須多听各种類型的音樂，豐富本身的音樂庫，將來肯定會有更多發揮空間。他表示，本地的發表空間雖有限，但創作者可另尋管道，包括將作品寄到唱片公司或上載到互聯网，與全世界的創作人互相交流。“很多人都說學音樂或搞創作沒出息，但我卻認為音樂是美好的事。請別看輕音樂創作人，也別輕視孩子們對音樂及創作的夢想，或許有一天，你的孩子就是另一個陶吉吉。”音樂創作是一個既輝煌又慘淡的行業，成功者名利雙收，未成功者衣食不保。若你沒有吃苦耐勞的精神，就很難看到黎明的曙光。本地的音樂創作環境並不理想，有如一片沙漠，尚未見綠葉成蔭的畫面，但這種情況卻無阻創作的種子萌芽，來自古晉的林宇中就是一顆成功萌芽的創作歌手。

第100期首版

主題:快速‧免費　網絡電視　夠in夠炫

刊出日期:2007年5月5日

沈鉑斯／整理

科技發展一日千里，新科技寵兒，包括藍芽、IPOD等產物大行其道。讓林林種種的科技產品搭了一趟經濟快車，在經濟領域取得一枝獨秀的發展。在同時邁進寬頻時代，加速了地球村的趨勢。上網一族不再成為電腦前的“化石”，現今瀏覽網站一個鍵，只要幾秒鐘就可以讀取，除了便利，還是便利。也因為如此，網絡遊戲開始瘋迷萬千，幾乎是年輕一族的最愛。就在此際，網絡的使用，不僅是打機一族、或是書蟲的專屬；現今電視迷已醒覺，隨P2P網路技術的普遍使用，他們可以更暢快在網絡世界中下載電影、電視劇，甚至是線上看電視。科技就是這般炫!

網絡電視 3大家

目前瘋迷網友的網絡電視，主要有3家，分別是PPSTREAM、PPLIVE及PPMATE。

PPStream

PPStream網絡電視是全球第一家集P2P直播點播于一身的網絡電視軟件。PPStream網絡電視能夠在線收看電影、電視劇、體育直播、游戲競技、動漫、綜藝、新聞、財經資訊……播放流暢、完全免費，是網民喜愛的裝機必備軟件。

PPStream 特點：

1.完全免費 -下載即可用。2.播放流暢 -P2P傳輸，越多人看越 流暢。3.靈活播放 -隨點隨看，時間自由掌 握。4.內容豐富 -熱門經典，應有盡有。5.新增P2P點播功能︰ -在同一用戶界面下，自由切換直 播點播版塊。 -雙擊節目名稱即可收看節目。 -隨點隨看，時間自由掌控。 -PPStream是全球第一家集P2P點 播直播于一身的網絡電視軟件。

PPMate

PPMate網絡電視是一款用于互聯網上大規模視頻直播的軟件。本軟件采用最新的第三代P2P流媒體技術，構築了一個智能化的P2P網絡，使得用戶連接更快，緩沖時間更短，並有效解決當前網絡視頻點播服務的帶寬和負載有限問題，具有看的人越多，播放越流暢的特性。內容上，PPMate不僅僅為您直播最熱門的體育賽事，而且集成了非常全面的影視、綜藝、動漫等節目，技術水平和用戶體驗在同類軟件中處于領先地位。

PPMate 主要功能:
1.錄制功能︰唯一一款支持錄制的P2P網絡電視，解決觀看pplive、ppstream頻道無法錄制難題；2.綠色軟件︰永久免費，共享軟件綠色公約成員；SOFTPEDIA“100％ CLEAN” AWARD- softpedia官方實驗室檢測100％安全軟件；3.定時提醒︰用戶可以根據節目預告，設置定時提醒。節目開始前PPMate會自動提醒用戶。

PPLIVE

PPLive是一款用于互聯網上大規模視頻直播的共享軟件。本軟件使用網狀模型，有效解決了當前網絡視頻點播服務的帶寬和負載有限問題，實現用戶越多，播放越流暢的特性，整體服務質量大大提高！

PPLIVE軟件特色︰

1. 播放流暢、穩定。接入的節點越多，效果越好。但是，個別節點的退出又不影響整體性能。 2. 系統配置要求低，佔系統資源非常少！ 3. 使用時數據緩存在內存里，不在硬盤上存儲數據，對硬盤無任何傷害！ 4. 多點下載，動態找到較近連接。 5. 支持多種格式的流媒體文件，(mms、asf 等)。

第100期第2版

主題:鍾愛影片　我獨享

刊出日期:2007年5月5日

文／楊麗華

網絡電視，通俗而言，就是在網上看電視用的各種網站，其中以PPLive、PPStream、PPMate等較為風行。因為這些是基于P2P的技術，即看的人越多越流暢，網絡電視比有線電視擁有更豐富的視覺大餐，CCTV、各類體育頻道、動漫、豐富的電影、娛樂頻道、鳳凰衛視、超級女聲、娛樂台等盡收眼廉。還有《我猜》、《康熙來了》、《綜藝大哥大》、《綜藝最愛憲》、《迦勒比海盜》、《全民大悶鍋》《東京甩尾》等，總之流行什麼，網絡電視就有什麼，且完全免費，讓人不禁想快快下載，慢慢“享用”。各種網絡電視的頻道不僅可下載，安裝在電腦上觀看，也可把它加入網頁或部落格網站中，讓大家可即時在你的部落格上瀏覽，觀賞各種網絡電視頻道。

網上看電視? 正合我心意﹗

有一天，同事告知他在電腦里安裝名叫PPStream的網絡電視軟件，可直接用網絡觀賞電視。聽了之後，這簡直合乎我意，終于可以獨享我最愛看的韓劇、港台電視劇了。從此，我每晚對著電腦屏幕痴迷的觀賞娛樂節目、韓劇等。網絡電視像擁有神奇的力量，讓我的生活就像美味的佳餚，加了味道恰好的佐料。

網絡電視讓我看了韓劇《大長今》、《加油金順》、《澡堂老板家的男人們》、《我的野蠻王妃》、《刁蠻公主》、《浪漫滿屋》等，一口氣的看了我都愛看的韓劇，讓我見識了韓星Rain的魅力，還有他的招牌笑容、魁梧的身材，以及動感的舞技，頓時讓我“獲益不淺”。而在網絡電視上觀賞《肥田喜事》，也讓我對胡杏兒的專業演技、許志安的搞笑魅力，回味無窮。而近日在PPStream上播放的《花樣少年少女》台灣偶像劇，也讓我每晚追看，直至凌晨。劇中由吳尊飾演的左以泉及Ella飾演的盧瑞希，也因這部劇人氣急升。精壯及帥氣的吳尊，還有可愛調皮的Ella，將劇中角色詮釋得淋漓盡致。 每天看了看電腦上的節目列表，再選了選精彩節目後，便可躺在床上看著PPmate、PPLive、PPStream上的電影或電視劇，打發時間。

除了韓劇及日劇外，還有很多最新的熱門影視節目等，國內的幾部大影片及最新電影也通通登場，讓你無須上電影院，也可免費觀賞。在網絡電視的節目表上，除了香港、台灣及內地的連續劇外，也備有各經典的時代電影，讓你無時無刻都可懷念兒時的難忘電影。除此，各種驚悚片、鬼片，絕對讓你看得毛骨悚然。

而香港或內地一系列的警匪片也陸續播放，你只要在節目列表上按下連線，待網絡緩沖，即可全天候、不眠不休、廢寢忘餐的觀賞了。家中有網絡電視，絕對讓你生活更精彩！

么是P2P　點對點技術?(peer-to-peer)

點對點技術（peer-to-peer， 簡稱P2P）又稱對等網際網路技術，是一種網路新技術，依賴網路中參與者的計算能力和頻寬，而不是把依賴都聚集在較少的幾台伺服器上。

P2P網路通常用於通過Ad Hoc連接來連接節點。這類網路可以用於多種用途，各種檔案分享軟體已經得到了廣泛的使用。P2P技術也被使用在類似VoIP等實時媒體業務的數據通信中。純點對點網路沒有客戶端或伺服器的概念，只有平等的同級節點，同時對網路上的其它節點充當客戶端和伺服器。

這種網路設計模型不同於客戶端-伺服器模型，在客戶端-伺服器模型中通信通常來往於一個中央伺服器。有些網路（如Napster，OpenNAP，或IRC @find）的一些功能（比如搜索）使用客戶端-伺服器結構，而使用P2P結構來實現另外一些功能。類似Gnutella或Freenet的網路則使用純P2P結構來實現全部的任務。

中國

雖然P2P技術在中國法律方面處於空白狀態，不受中國政府的官方限制，但由于P2P技術會大量佔用網路頻寬，並由于中國的人口問題和中國實行的有中國特色的社會主義市場經濟制度，所以中國各大ISP都不同程度的自發對P2P通訊方式作了限制。常用的手段有限制TCP連接數，封鎖P2P協議，限制下載／上傳速度等。但是由於這些行為大部分都是秘密進行，因此中國眾多P2P使用者稱，此舉嚴重侵犯了他們的知情權和使用權。在中國，被限制最多的P2P軟體是BitTorrent系列軟體和eMule。

日本

在日本，根據日本現行著作權法，日本境內一切免費提供商業軟體／或其他數據下載的網站均屬非法。違法情節嚴重的可被判處有期徒刑，同時處以罰款。BitTorrent系列軟體和eMule均被禁止。但是，P2P技術在日本仍然流行。這多虧Share和Winny軟體的發明。這兩款軟體都採用了IP加密和數據加密的技術，可以有效防止追查。目前日本有幾百萬人使用這兩款軟體來交流動畫、遊戲、音樂、軟體等數據。但是，這兩款軟體的流行也帶來了一些負面問題，比如機密資料的泄漏和電腦病毒的傳播。

第99期首版

主題:徜徉犀鳥鄉 高原嚮導熟悉山勢地形

報導:羅君信

刊出日期:28/04/07

對許多年輕人來說，當導游是逍遙自在的一份工作，既可以遊山玩水，又有收入，絕對是優差吧?

高原嚮導非優差

回到現實生活中，在北砂內陸加拉畢高原自然旅游業發展重地，尤其是峇里奧，許多居住在內陸的青年也當過“導游”，但是這份“優差”對這些內陸民族青年來說只是賺外快的副業。他們在外地旅客到訪時帶領游客到各景點，或充當挑夫，引導游客到目的地，收取向導費。

寶羅斯（30歲）﹕
熟悉環境帶領游客尋幽探密

來自峇加拉蘭布洛惹的寶羅斯（30歲）參加過導游課程，他說，在過去本地并沒有合格導游，村里的年輕人都可能受聘為當地旅游公司的導游，帶領外來游客到他們熟悉的自然環境尋幽探密。

“每當有外國游客如果要前往峇里奧，就會找本地人當嚮導，因此這里任何人都可能當導游，只要雙方談妥價格。”他說，目前峇加拉蘭地區有6名受訓嚮導，但當地的游客不多，只是偶爾有外國游客到訪，因此嚮導只能成為當地人的一份副業。

“受訓導游將給游客信心，且能提供更好的服務，由于有別于城市地區的嚮導，帶著旅客探索大自然的導游責任更大。”“當嚮導一直以來都是自己的夢想，主要是在中學過后，大部分的時間都是逗留在村里，田園的生活非常單調，偶爾有朋友或游客到訪時，便充當挑夫，或帶領游客上路，當時是非常嚮往成為合格的嚮導，不過缺乏這方面的資訊。”

西佳（27歲）﹕
本土向導了解地形服務佳

與寶羅斯來自同村的西佳（27歲）說，峇加拉蘭最吸引游客方的地方是蘋果，許多人到這里都想親眼看高原上種植的蘋果樹是何種模樣。他認為，內陸旅游業發展以自然景點為主，土生土長的嚮導了解當地山形地勢及地區概況，可為游客提供服更好的服務。

目前內陸鄉區有許多年輕人參加嚮導課程時，因受到參加人數的限制無法取得証書，不過鄉區大部分村莊內的年輕人都有基本的嚮導知識，唯缺乏嚮導專業知識。

吉米（35歲）﹕

盼旅游局在峇加拉蘭開辦向導課程

擁有10年嚮導經驗的吉米（35歲）表示，峇加拉蘭村里生活單調，主要的經濟來源都靠務農，因此他把嚮導當作副業，期待游客的到訪以增加日常收入。他表示，雖然參加嚮導的人數不多，且在去年間才完成此項課程，希望能通過舉辦更多類似課程，提升嚮導的知識水平和專業性。他建議，旅游局應在峇加拉蘭開辦嚮導課程，提供當地居民便利，讓更多有意加入成嚮導的人才受益。

第99期第2版

主題:引航觀光客 本土導遊挑戰大

報導:田詩其

刊出日期：28/04/07

卓靜瑩

砂拉越導遊卓靜瑩表示，當導遊並非所想像中一般，這份工作具備一定的挑戰性，必須面對日曬雨淋，更要懂得應付及解決遊客合理和不合理的要求。

介紹國內外遊客 這片美麗樂土

她是在高中離校之後，湊興與友人一同前往選修導遊課程，孰知她卻意外考上了。過後她也加入導遊公會，就因此與導遊這行業結下情緣。卓靜瑩認為，導遊雖是一份辛苦的工作，但也可以很享受，從中可以認識很多朋友，了解更多旅遊景點。“當然，參與這行業，個人的興趣是最重要的，這也是待在這一行的原動力。”當導遊的她也希望把砂拉越這片美麗的樂土介紹給國內外人士。

每年帶團次數至少30次

身為一名導遊，在形象上必需給遊客留下良好印象。導遊工作也有嚴格的條件與壓力，即是在公會規定下，導遊在1年內的帶團次數必須逾30次，其導遊執照方能更新。擁有5年導遊經驗的卓靜螢表示，在這份工作最大的收穫，就是吸收許多知識，同時也能夠了解更多的旅遊訊息。她不否認，擔任導遊所面對的問題主要是來自遊客。導遊要體恤遊客，同時也要時常警惕自己必須以服務遊客為第一，畢竟遊客是到這裡來消費。

自由性與質合約性質導遊

另一方面，她指出，導遊也分成自由性質導遊和合約性質導遊。一般合約性的導遊與直屬的旅遊公司負責帶團，收入穩定惟需要犧牲自由時間。而自由性質的導遊在收入就顯得不固定，擁有自由的空間。

關心砂州旅業發展

身為旅遊業的一份子，她非常關心砂州的旅遊業發展，同時也認為砂州旅遊前景是難以預料的，因為旅遊業直接受突發性的事件影響，所謂突發性就是牽連天災、人禍以及區域性疾病的發生等。“這些因素往往都會影響砂拉越的旅遊業。”但她認為，許多外國遊客對砂拉越缺乏認識，這是因為砂州的旅遊業缺乏宣傳。此外，她說，砂拉越的旅遊景點與公共設施也亟需改善，這方面需要多方面的配合，其中包括人民必須向遊客表現親善及禮貌，以讓遊客留下美好印象。